什么是血氧饱和度？

血氧饱和度（SpO2）是血液中血氧的浓度，是血液结合和运输氧气能力的重要指标。当由于各种原因导致血氧饱和度下降时，机体可能会出现一系列缺氧表现，甚至会出现严重的低氧血症或高碳酸血症。

在高原地区，由于空气稀薄，空气含氧量低，生活在低海拔地区的人们进入高原后会因缺氧而出现高原反应，甚至出现高原肺水肿、高原反应等严重疾病。可能发生。出现高原脑水肿。 .

因此，在高原旅行时，应密切关注自身血氧的变化。当血氧饱和度低于正常值时，要及时吸氧休息，以免出现严重的高原反应。

海拔血氧饱和度

一般人正常经皮血氧饱和度在95%-....之间，90%-94%为供氧不足，低于90%可诊断为低氧血症。 80%是严重的低氧血症，会对身体造成极大的伤害，甚至危及生命。

据藏医杂志第108期数据显示，高原以上3000米以上人群的血氧饱和度主要集中在85%-95%，血氧饱和度中位数为90%。

在高海拔地区，当血氧饱和度低于90%时，可能会出现乏力、头晕等症状；当血氧饱和度低于85%时，大脑的浓度可能会降低，肌肉的精细协调可能会出现。能力下降；当血氧饱和度低于75%时，可能会出现误判、情绪不稳定、肌肉功能障碍；当血氧饱和度低于60%时，可能会出现意识丧失和中枢神经系统进行性抑制。

高原血氧测量的作用是什么？

看完这里，有朋友想问：既然高反射是缺氧造成的，吸氧就好，那为什么还要测血氧呢？小星告诉你高海拔测量血氧饱和度有什么作用

01 预防严重的高原反应

从以上数据不难看出，血氧饱和度越低，高原反应越严重。检测血氧饱和度可以及时发现缺氧，避免严重的高原反应。

02 帮助检测隐藏的缺氧充血

并非所有“缺氧”感觉了一阵子。在高原的特殊环境下，身体的反应可能不够灵敏，身体的血氧饱和度可能会降低，但身体却未能及时做出反应。正在发生。这时候就更需要使用高原血氧仪检测血氧，发现隐性缺氧。

03 吸氧指导

发生高原反应时，不能随意吸氧，也不能延迟吸氧，耽误氧疗的.佳时间。使用便携式高度血氧仪检测血氧，根据准确的检测值确定何时吸氧。

以上就是关于高原旅行的知识科普，高反缺氧的严重性的全部内容了，更多相关资讯请关注小编哦。